背包客練習——充分利用您的旅行

“蜿蜒恢復了曾經存在於人與宇宙之間的最初的友好。” – 法國阿納托爾

一般的
當您厭倦了在海邊閒逛時,您可以做很多有趣的運動,例如划船或旅行。這些類型的練習可以經常成為郊遊的特色,您可以拍攝大量很酷的照片,您可以使用這些照片讓您的每個同伴在家裡嫉妒。



通常有一些獨特的組織提供練習。不要僅僅根據價值來選擇,硬件和食物的性質和鄰里門衛得到多少補償可能會有巨大的 反差 。請求來自不同探索者的參考。有時您會發現,儘管您向一個組織預訂,但他們將客戶與來自不同組織的客戶匯集在一起,以獲得更多的現金流。假設這對您來說是個問題,那麼在您預訂之前先詢問一下。

確保您真正準備好進行您打算進行的練習,攜帶合適的裝備或在當地租用。確保您有足夠的水和食物,並註意防曬。

攀岩

攀岩是一種讓腎上腺素運動的好方法。在許多國家/地區都有社區攀岩俱樂部,通常可以幫助您就去哪裡提供建議。或者再一次,假設你問他們,他們可能會成為攀登的幫兇。假設您沒有合法的準備並且不知道如何安全地處理裝備,通常會有商業組織提供對業餘課程的定向訪問。

如果您最終在很少訪問的地區移動,您應該檢查該地區最後一次重新部署的時間。螺栓會受到水的里程數的影響,尤其是在它們靠近大海的情況下。

請注意,各家銀行對使用何種保證有不同的標準。在某些地方,粉筆也是禁忌。盡量遵守附近的攀登規則。

在 Internet 上觀察路線圖 (topos) 的一個不錯的地方是 Wikitopo。

個人體驗——勃朗峰的苦難

我在霞慕尼,選擇攀登勃朗峰。由於這不是我們時間表的一部分,我們渴望隨身攜帶一些東西吃。我們帶了幾罐食物,但由於我們在途中真的筋疲力盡,沒有足夠的機會停下來做飯。三明治或能量棒會更有幫助。計劃白雪皚皚的攀登是絕對必要的,因為當您筋疲力盡和飢餓時,危險會增加。

旅行

在山上旅行給你戶外空氣,同時組裝你的人。當您前往更高的高度時,氣體張力會降低。漂流水平的氧氣率約為 21%,氣壓約為 760 mmHg。當你移動得更高時,氧氣率會像以前一樣繼續,但氣體張力會降低。這意味著您的身體每次呼吸都會獲得更少的氧氣。你會失去呼吸,比你想像的更疲憊。